新圆独自踏上了云南的动车。去到了有风的地方，看着洱海苍山的美景，看着棉花糖般的云朵，瞎晃悠在丽江的小桥流水和鲜花丛间，感受着独特的民族气息，倾听着别人的故事，思考着自己的人生。
洱海边，新圆认识了一个来自南宁的舞蹈老师蓝蓝，伴着洱海的风，夕阳下优美的起舞，好像连时间都静止了。
夕阳西下，洱海边，轻微的海风，美人舞动，美景如画，宁静而美好，人间最美的画面也不过如此吧！
前往丽江的路上，新圆还认识了来自深圳的米拉，也是一名瑜伽老师。同样的年龄，同样的行业，让两人一见如故。专业的切磋，心得的交流，更让两人乐此不疲。
米拉的瑜伽练得非常棒，连女性的硬伤———核心，她都能掌控的非常好。身材也保持的特别好，三个孩子的妈了，大的儿子都已经上高中了，自己却还像个大学生似的，真是太羡慕她了。
每次拍照的时候，表情也控制的特别好，每一张拍出来，都是大片级别，特别是她对着摄影师笑的时候，连摄影师都害羞得不敢直视了！
米拉是妥妥的自律，给予自由的真实写照，应该也是每一个女性的活样板吧，每天早上雷打不动的四点钟起来，开始晨练，让她活成了所有人的女神模样。
米拉还说，体现一个人成功的价值，不在于有多少金钱，而在于有多少子孙后代。所以，虽然米拉都已经是三个孩子的妈了，但还想再多生几个，多培养一点子孙后代。