听书讲，仙门弟子爆体而亡，威力巨大，那是尸骨无存，渣渣都不剩的！
“窈窈！”
云瑶急急赶来，看到眼前这一幕，一脸不可置信。
她那个籍籍无名，天资愚钝的大徒弟，竟然以一己之力，吸干了整个仙门洞府！
看着林窈脸上的痛苦，云瑶眸色一沉。
不行！
要是再不制止，这孩子就要爆体而亡！
“窈窈，运转体内灵气，快！”
运转灵气！
林窈死死咬牙。
怎么运转！
“丹田气暖，气行血脉！”
气行血脉！
林窈咬牙，跟着口诀，努力让汹涌澎湃的灵气以丹田为首，行至奇经八脉！
“运转九个周天，快！”
运转灵气，收为己用！
林窈恍然大悟，马上拿到主导权，把体内的灵气调动起来，一周天下来，果然爆体的感觉减轻许多。
她顺着口诀，又行了一周天，竟然发现，内府中，有一粒小小的丹丸！
那是被她收为己用的灵气精华！
“窈窈，你听师父说，如今，你才筑基初期，加快进阶只会修为不稳，强行突破金丹之境，对你百害而无一利，但如今，也顾不得了。”
什么！
她竟然，要结丹了！
那小小的灵气精华，竟然就是日后的金丹吗？
她迅速冷静下来。
就像云瑶仙尊说的。
强行进阶只会修为不稳，更别说从筑基初期到金丹，连跨三个小境！
拔苗助长万万不可取。
那如果，不要这么多灵气呢。
把灵气释放出去怎么样？
林窈这样想，顺着周天之势，把多余的灵气试着排出体外。
而这时，云瑶眸中露出一丝诧异。