宗预，字德艳 。
荆州南阳郡安众县人。
建安十九年（214年）。
诸葛亮率军从荆州领兵赶往益州支援刘备。
宗预作为张飞的部将，跟随张飞一路平定各郡县。
并跟随张飞，与刘备会师在成都城下，围困成都。
建兴元年（223年）。
刘禅继位，丞相诸葛亮开府领事，宗预被任命为丞相府主簿。
后来逐渐升为丞相府参军、右中郎将。
建兴十二年（234年）。
诸葛亮去世。
东吴考虑曹魏可能会趁着蜀汉虚弱的时机而趁机攻打蜀汉。
因此孙权向巴丘边界方向增派了一万兵力。
一来作为蜀汉的救援，二来根据形势可以协同魏国将蜀汉瓜分。
蜀汉听说这件事之后，也向白帝城增派军队，提高防御等级，用以防范东吴的突然发难。
次年，也就是建兴十三年（235年）。
刘禅任命宗预为右中郎将，并派遣他出使东吴。
宗预见到孙权后，孙权问他道：
“吴国和汉国，就好像是一家一样，我听说你们增加了白帝城的守卫，这是为什么呢？”
宗预回答道：
“臣以为吴国增加了巴丘的士兵，汉国增加了白帝城的士兵，都是为了适应形势的举动！”
“这不值得相互讨问！”
孙权大笑，当时就称赞了宗预的坦率耿直。
并且孙权对于宗预十分喜爱，宗预受到孙权的尊敬程度，仅次于当年出使过东吴的邓芝、费祎二人。
宗预回国后，升为侍中，后来又迁为尚书。
延熙十年（247年）。
六十多岁的宗预出任屯骑校尉。