科研站和维修车间里，陈曦和王工正带领着工程师团队，对联盟的装备进行全面检修和升级。电磁塔的底部，几名工程师正在更换老化的线路，王工拿着图纸，指着电磁塔的能源接口：“之前的接口传输效率太低，这次换成超导接口，能提升20%的能量输出，防御范围也能扩大10米。”陈曦则蹲在一台火焰喷射器旁，手里拿着扳手，正在调整喷射口的角度：“原来的喷射范围太窄，遇到成群的变异生物不好应对，我把喷射口改成了扇形，同时增加了燃料的雾化程度，火焰覆盖面积能扩大一倍。”
车间的角落里，堆放着从废弃都市里收集来的旧零件，陈曦随手拿起一个生锈的齿轮，在手里掂量了一下：“这个齿轮材质不错，虽然生锈了，但打磨一下还能用来改造电磁枪的击发装置。”王工闻言，凑过来看了看：“确实，旧世界的工业零件质量比我们现在自制的好多了，能省不少功夫。”两人相视一笑，继续投入到工作中。
训练的日子过得很快，转眼就到了第五天。这天下午，林默来到训练场上，看到张烈正在组织一场模拟实战演练——几名队员扮演“变异丧尸”，穿着厚重的防护服，在训练场上奔跑嘶吼，另一组队员则手持武器，进行防御和反击。演练中，一个新队员因为慌乱，不小心被“丧尸”扑倒，张烈立刻吹响哨子，演练暂停。
“记住，遇到危险不能慌！”张烈走到那个队员面前，语气严肃，“你手里有枪，为什么不射击？就算被扑倒，也要用尽全力反抗，用匕首、用拳头，哪怕咬一口，也要为自己争取逃生的机会！”他让队员们重新调整状态，再次开始演练，这一次，队员们明显沉稳了许多，配合也更加默契，很快就“解决”了所有的“丧尸”。
医疗培训区里，苏晴正在进行急救考核。她随机挑选了一个队员，让他扮演“辐射病患者”，模拟呕吐、皮肤溃烂的症状，其他队员则需要在五分钟内做出诊断和处理。一个叫小宇的队员反应很快，他先给“患者”测量体温，然后用辐射探测器检测“患者”的身体，很快就判断出是中度辐射病，迅速拿出抗辐射药膏和注射器，按照苏晴教的步骤进行处理，整个过程有条不紊。苏晴看着他，脸上露出欣慰的笑容：“很好，小宇，你已经掌握了基础的急救技能，这次禁区之行，你可以加入医疗小组。”
科研站里，装备升级工作也接近尾声。10座电磁塔全部更换了超导接口，塔身缠绕的淡蓝色电流比之前更加明亮；5台火焰喷射器的喷射口都改成了扇形，燃料箱也进行了加固；基地车的电能驱动系统经过王工的优化，续航能力进一步提升，车身还加装了一层厚厚的合金钢板，防御能力大大增强。陈曦拿着检测报告，走到林默面前：“首领，所有装备都已经检修升级完毕，经过测试，性能都达到了预期，完全可以应对禁区的未知危险。”
林默看着眼前焕然一新的装备，又看向训练场上精神饱满的队员们，心里涌起一股信心。他知道，这10天的训练和准备，不仅提升了联盟的实力，更凝聚了队员们的心。再过5天，他们就要踏上前往禁区的征程，虽然前路充满危险，但他相信，只要大家团结一心，就没有克服不了的困难。
夕阳西下，训练结束的哨声响起，队员们拖着疲惫的身体，却依旧相互搀扶着，有说有笑地走向营地。林默站在高台上，看着这一幕，心里默默想着：等从禁区回来，一定要让大家过上更好的生活，在这片废土上，重建属于人类的家园。